داء السكري

إخلاء المسؤولية القانونية: تم تصميم Elfie كأداة داعمة للصحة والعافية مع معلومات مفيدة - وليس بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة. إيلفي ليس برنامجًا طبيًا خاضعًا للرقابة لاستخدامه في الوقاية من الأمراض أو تشخيصها أو السيطرة عليها أو علاجها. إنه يعمل كرفيق لدعم رحلتك الصحية.

1. الغرض الأساسي

قد يشعرك التعايش مع داء السكري في بعض الأحيان بالارتباك، لكن الإجراءات اليومية الصغيرة تُحدث فرقاً كبيراً في الصحة العامة. يساعدك برنامج إيلفي لمرض السكري على البقاء أكثر وعيًا بصحتك من خلال تسجيل القراءات الرئيسية وربط عادات نمط الحياة وإعطائك تنبيهات عملية وتحفيزات على طول الطريق.

2. الوظائف الرئيسية

• تتبع نسبة السكر في الدم
  • سجّل قراءات الجلوكوز في الدم مباشرةً في التطبيق.
  • اعرض مخططات بيانية سهلة الفهم تُظهر أرقامك وأنماطك مع مرور الوقت.
• الاتصال بنمط الحياة
  • تعرف على كيفية تأثير الطعام والنشاط والنوم والترطيب على قيمك المسجلة.
  • بناء الوعي بكيفية مساهمة الخيارات اليومية في تحقيق التوازن العام.
• النصائح والتنبيهات المخصصة
  • احصل على اقتراحات بسيطة للتحسينات اليومية - مثل إضافة المزيد من الألياف إلى الوجبات أو الحفاظ على النشاط بعد تناول الطعام أو إعطاء الأولوية للنوم.
  • إن التنبيهات داعمة وليست إلزامية، مما يساعدك على البقاء متحمساً.
• التحفيز بالألعاب
  • اربح عملات Elfie Coins مقابل التتبع المستمر وإكمال الوحدات التعليمية والاستمرار في المشاركة.
  • استبدل العملات المعدنية بمكافآت أو تبرع بها للأعمال الخيرية.
• التعليم والمسابقات
  • احصل على دروس سهلة وسريعة حول التغذية والنشاط البدني والحياة الصحية مع داء السكري.
  • تجعل الاختبارات التعلم تفاعلياً وتساعد على تعزيز المعرفة.

3. التصميم السلوكي

• الوعي على التحكم: يشجع على التتبع والتفكير الثابت، دون ضغط.
• التعزيز الإيجابي: يكافئ الاتساق والمشاركة، وليس الأرقام "المثالية".
• نظرة شمولية: تربط العادات اليومية بالرفاهية العامة.

4. النزاهة الطبية

• تم تطويره بمساهمة من أخصائيي الغدد الصماء وأخصائيي التغذية ومثقفي السكري.
• صُمم ليكون رفيقًا صحيًا وليس أداة تشخيصية أو علاجية.
• تم تصميمه وفقًا لمعايير صارمة لحماية البيانات (GDPR، HIPAA، PDPA، إلخ).

5. لماذا تبرز

• تمكين: يجعل عملية تسجيل الجلوكوز في الدم بسيطة ومجزية.
• شمولي: يضع عادات نمط الحياة اليومية والقيم المسجلة في مكان واحد.
• داعم: يشجع على الاتساق والتعلم والتقدم بالسرعة التي تناسبك.

✅ باختصار: يساعدك برنامج إيلفي لمرض السكري على البقاء على دراية وتحفيز ودعم من خلال الجمع بين تتبع الجلوكوز ورؤى نمط الحياة والتعليم والمكافآت - مما يجعل الرحلة اليومية مع مرض السكري أبسط وأكثر إيجابية.