إخلاء المسؤولية القانونية: تم تصميم Elfie كأداة داعمة للصحة والعافية مع معلومات مفيدة - وليس بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة. إيلفي ليس برنامجًا طبيًا خاضعًا للرقابة لاستخدامه في الوقاية من الأمراض أو تشخيصها أو السيطرة عليها أو علاجها. إنه يعمل كرفيق لدعم رحلتك الصحية.
1. الغرض الأساسي
يمكن أن يؤثر مرض الكلى المزمن (CKD) على الطاقة والراحة والروتين اليومي. يساعدك برنامج إيلفي لمرض الكلى المزمن على البقاء أكثر وعيًا بما تشعر به، وتتبع المؤشرات الصحية الرئيسية، وربط عاداتك اليومية بصحتك العامة - حتى تشعر بمزيد من الدعم والتحفيز في حياتك اليومية.
2. الوظائف الرئيسية
- تتبع المؤشرات الصحية
- تسجيل القراءات مثل الوزن أو ضغط الدم أو القيم المخبرية عند توفرها.
- أنشئ سجلاً واضحاً لمساعدتك على التفكير في التغييرات مع مرور الوقت.
- درجة صحة الكلى
- احصل على نتيجة بسيطة تعكس بياناتك المسجلة ومدخلات نمط حياتك.
- تتبع كيف تتطور نتيجتك أسبوعاً بعد أسبوع لزيادة الوعي.
- الاتصال بنمط الحياة
- سجّل عادات التغذية والترطيب والنوم والنشاط إلى جانب المؤشرات الصحية.
- تعرّف على كيفية ارتباط الروتين اليومي براحتك وعافيتك.
- النصائح والتنبيهات المخصصة
- احصل على تذكيرات لطيفة حول الترطيب والوجبات المتوازنة والراحة.
- تعتبر التنبيهات عملية ومشجعة، وتساعدك على الحفاظ على الروتين الإيجابي.
- التحفيز بالألعاب
- اكسب عملات Elfie Coins لتسجيل الدخول، وحافظ على ثباتك وتفاعلها مع الدروس.
- يمكن استرداد العملات المعدنية مقابل مكافآت أو التبرع بها للقضايا التي تهتم بها.
- التعليم والمسابقات
- احصل على دروس سهلة الفهم حول صحة الكلى والتوعية بنمط الحياة.
- تجعل الاختبارات التعلم تفاعلياً وتساعد على تعزيز العادات الداعمة.
3. التصميم السلوكي
- يركز على الوعي: يشجع على التسجيل والتأمل المستمر دون ضغط.
- التعزيز الإيجابي: يكافئ الاتساق والمشاركة، وليس النتائج "المثالية".
- نظرة شمولية: يجمع بين نمط الحياة والسجلات والرؤى في مكان واحد.
4. النزاهة الطبية
- تم تطويره بمساهمة من أطباء الكلى وخبراء التغذية.
- صُممت كأداة للرعاية الذاتية والتوعية، وليست منصة للتشخيص أو العلاج.
- تم تصميمه وفقًا لمعايير صارمة للخصوصية والأمان (اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR)، وقانون حماية خصوصية البيانات (HIPAA)، وقانون حماية خصوصية البيانات الشخصية (PDPA)، وما إلى ذلك).
5. لماذا تبرز
- التمكين: يساعدك على الشعور بمزيد من التحكم في الروتين اليومي مع مرض الكلى المزمن.
- متصل: يربط بين الوعي بصحة الكلى وعادات نمط الحياة.
- داعمة: يوفر التعليم والتشجيع والتحفيز في مكان واحد.
✅ باختصار: يساعد برنامج إيلفي لمرض الكلى المزمن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى على تتبع حالات الكلى والتفكير فيها والبقاء متحمسين، حيث يجمع بين تسجيل المؤشرات الصحية والتواصل مع نمط الحياة والتعليم والمكافآت في رفيق يومي داعم.