الربو

إخلاء المسؤولية القانونية: تم تصميم Elfie كأداة داعمة للصحة والعافية مع معلومات مفيدة - وليس بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة. إيلفي ليس برنامجًا طبيًا خاضعًا للرقابة لاستخدامه في الوقاية من الأمراض أو تشخيصها أو السيطرة عليها أو علاجها. إنه يعمل كرفيق لدعم رحلتك الصحية.

1. الغرض الأساسي

يمكن أن يجعل الربو الحياة اليومية غير متوقعة، خاصةً عندما تكون الأعراض ناتجة عن البيئة المحيطة. يساعدك برنامج إيلفي للربو على البقاء أكثر وعيًا بأنماط تنفسك وتتبع شعورك واستخدام أدوات عملية مثل خريطة جودة الهواء ومسببات الحساسية لتشعر بمزيد من الثقة والاستعداد كل يوم.

2. الوظائف الرئيسية

• تتبع الأعراض
  • تسجيل نوبات مثل ضيق التنفس أو الصفير أو السعال.
  • تتبع التوقيت والمدة والمحفزات المحتملة لبناء الوعي الشخصي مع مرور الوقت.
• خريطة جودة الهواء ومسببات الحساسية
  • تحقق من المعلومات في الوقت الحقيقي حول مستويات التلوث وحبوب اللقاح والمواد المسببة للحساسية في منطقتك.
  • خطط لأنشطتك بمزيد من الثقة من خلال معرفة ما يدور حولك في الهواء.
• درجة راحة الربو
  • احصل على درجة بسيطة بناءً على سجلاتك وبيانات البيئة.
  • تتبعي اتجاهات راحتك أسبوعاً تلو الآخر لتستطيعي معرفة مدى تقدمك.
• الاتصال بنمط الحياة
  • سجّل عاداتك مثل النوم والترطيب والنشاط إلى جانب الأعراض.
  • بناء الوعي بكيفية تأثير الروتين اليومي على راحة تنفسك.
• النصائح والتنبيهات المخصصة
  • احصل على تذكيرات لطيفة للسلوكيات الداعمة مثل الحفاظ على رطوبة جسمك أو ممارسة الرياضة بحكمة أو التحقق من جودة الهواء قبل الخروج.
  • التنبيهات مشجعة وعملية للحياة اليومية.
• التحفيز بالألعاب
  • اربح عملات إيلفي كوينز لتتبع الأعراض، والتحقق من خريطة جودة الهواء، والتفاعل مع الدروس.
  • استبدل العملات المعدنية بمكافآت أو تبرع بها لقضايا هادفة.
• التعليم والمسابقات
  • احصل على دروس بسيطة وسهلة الفهم حول التوعية بمرض الربو ومسبباته ودعم نمط الحياة.
  • تجعل الاختبارات التعلم ممتعاً وتعزز الروتين الصحي.

3. التصميم السلوكي

• الوعي الاستباقي: يجمع بين التسجيل الشخصي وبيانات جودة الهواء في العالم الحقيقي.
• التعزيز الإيجابي: يكافئ الاتساق والمشاركة، وليس الكمال.
• التطبيق العملي اليومي: أدوات مثل خريطة التلوث ومسببات الحساسية تدعم اتخاذ القرارات اليومية.

4. النزاهة الطبية

• تم تطويره بمساهمة من أخصائيي الصحة التنفسية.
• صُممت كأداة للعافية والتوعية، وليست منصة تشخيصية أو علاجية.
• متوافق تمامًا مع معايير الخصوصية والبيانات العالمية (النظام الأوروبي العام لحماية البيانات (GDPR)، وقانون حماية خصوصية البيانات والملكية الفكرية (HIPAA)، وقانون حماية خصوصية البيانات الشخصية (PDPA)، وغيرها).

5. لماذا تبرز

• أدوات فريدة من نوعها: يقترن تتبع الأعراض مع خريطة جودة الهواء ومسببات الحساسية.
• الشمولية: يربط خيارات نمط الحياة والبيئة براحة الجهاز التنفسي.
• داعم: يساعد المستخدمين على الشعور بمزيد من الثقة والاستعداد للحياة اليومية.

✅ باختصار: يسهّل برنامج إيلفي للربو عملية التتبع والتعلم والاستعداد - حيث يجمع بين الوعي بالأعراض مع رؤى التلوث ومسببات الحساسية في الوقت الحقيقي ونصائح حول نمط الحياة والمكافآت في رفيق واحد ممكّن.